15 tisanes efficaces pour perdre du poids

Tisane

Les tisanes sont des alliées précieuses pour accompagner une démarche de perte de poids. Non seulement elles sont naturelles, mais elles ont également de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, en particulier lorsqu’il s’agit de brûler des graisses et de favoriser la digestion. Dans cet article, nous vous présentons les 15 meilleures tisanes pour maigrir, en expliquant en détail leurs différentes propriétés et en mettant en lumière leur impact sur la perte de poids.

1. Tisane de chrysanthème

14 paquets de tisane, chrysanthème Wolfberry Flower Leaves Rock Sugar Triangle Bag Healthy Tea Bags, Flavor Leaf Tea pour le bureau à domicile Cadeau de Saint Valentin
  • Bons ingrédients : le sachet de thé comprend du goji, du sucre de roche et du chrysanthème, le sachet de thé peut faire de l'eau de thé claire qui est bonne pour vous.
  • Profitez d'un goût raffiné : profitez simplement de la jolie couleur, du bon arôme et de l'excellent goût, tout en relaxant complètement votre esprit et votre corps.
  • Facile à infuser : Mettez un sachet de thé dans une tasse, ajoutez 200 ml d'eau bouillante et attendez 5 à 8 minutes, puis vous pourrez savourer la saveur.
  • Préparez vos boissons : De plus, vous pouvez infuser les feuilles de thé avec du lait, du café, etc. pour préparer diverses boissons telles que du thé au lait, etc.
  • Y compris 14 pièces : il y a 14 sachets de thé triangulaires indépendants, de sorte que vous pouvez prendre une tasse de thé avec votre famille et vos amis, à la maison ou en voyage.

La tisane de chrysanthème peut contribuer indirectement à la perte de poids en offrant une alternative faible en calories aux boissons sucrées et en aidant à l’hydratation, ce qui peut réduire la sensation de faim. Cependant, il n’existe pas de preuves directes liant spécifiquement la consommation de tisane de chrysanthème à la perte de poids. Elle peut être un complément sain à un régime équilibré et à une routine d’exercice pour ceux qui cherchent à maigrir.

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2. Menthe poivrée

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BiOrigine - Infusion bio Menthes françaises - Menthe douce & Menthe poivrée - Plaisir rafraîchissant - Produit naturel - 20 sachets
  • BiOrigine vous concocte des formules saines et gourmandes pour se faire plaisir tout en prenant soin de soi : cette recette iconique de menthes biologiques se déguste tout au long de l'année
  • Cette infusion allie harmonieusement la menthe douce et la menthe poivrée, toutes deux issues de l’agriculture biologique française pour une infusion 100% made in France
  • Découvrez les vertus rafraîchissantes de la menthe poivrée - en plus de faciliter la digestion, cet ingrédient aide à réduire les ballonnements après les repas
  • Préparation : faites chauffer l'eau à 85°C pour préserver les propriétés des plantes et laissez infuser 5 minutes - votre infusion rafraîchissante est prête à être dégustée !
  • Livraison : une boîte de 20 sachets d'infusion BiOrigine Menthes françaises aux plantes d'origine naturelle / Fabriqué en France

La menthe poivrée est réputée pour son action sur la digestion. Elle facilite la décongestion du foie, favorise la sécrétion de bile et apaise les inconforts digestifs. Elle permet ainsi de mieux assimiler les aliments et d’éviter les ballonnements, ce qui est particulièrement utile lorsque l’on cherche à perdre du poids.

3. Tisane aux feuilles de framboisier

Tisane aux feuilles de framboisier, coupées, déshydratées en douceur, 100% pures et naturelles (250g)
  • THÉ AUX FEUILLES DE FRAMBOISE: L’infusion de thé est préparée par les feuilles du framboisier, qui sont réputées pour leurs qualités.
  • 100% NATUREL ET PUR: Notre thé de feuilles de framboise ne contient ni additifs, ni agents de conservation, ni arômes, c'est un produit 100% naturel.
  • QUALITÉ DE LA COLLECTION D’ARBUSTES SAUVAGES: Les feuilles de framboise proviennent de la cueillette d’arbustes sauvages dans les régions montagneuses vierges en Bulgarie, où elles sont récoltées à la main.
  • ‍‍ PRÉPARATION: Les feuilles sont déshydratées en suspendant les bouquets au soleil. L'emballage est élaboré de façon à assurer la qualité et la durabilité du produit.
  • PRÉPARATION DE THÉ: Les feuilles de framboise coupées sont bien propices pour la préparation de thé. Il suffit de tremper 1 cuillère à thé de feuilles dans une tasse d'eau bouillante (250 ml) couvrir et laisser reposer pendant 5 à 10 minutes.

La tisane aux feuilles de framboisier est souvent appréciée pour ses bienfaits sur la santé reproductive féminine, notamment pendant la grossesse, pour tonifier l’utérus. En ce qui concerne la perte de poids, il n’y a pas de preuves directes suggérant que la tisane aux feuilles de framboisier aide spécifiquement à maigrir. Toutefois, comme elle est faible en calories, elle peut s’intégrer dans un régime de perte de poids en tant que boisson hydratante sans sucre ajouté. Elle peut donc être une bonne option pour ceux qui cherchent à réduire leur apport calorique sans sacrifier le plaisir d’une boisson saine et savoureuse.

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4. Anis étoilé

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Les 2 Marmottes - Infusion Cocktail Digest 30 sachets - Anis Vert, Fenouil et Sauge - Aide à la Digestion - Idéal fin de repas - Chaud ou Froid - Made In France - Sans arômes ajoutés - 55g
  • INFUSION DIGESTION : Merci à toi COCKTAIL DIGEST : ton anis vert, ton fenouil et ta sauge contribuent à notre digestion, et nous rendent légers, légers... La légende raconte qu'après un déjeuner trop copieux, nos maîtres infuseurs ont concocté l'infusion idéale d'après-repas. Un goût anisé, une touche de fraîcheur, ponctués des belles notes aromatiques de sauge... Des plantes et rien d'autre, coupées, assemblées dans nos ateliers en Haute-Savoie.
  • INGREDIENTS : graine d'anis vert 60%, graine de fenouil 15%, menthe douce, sauge 5%, romarin. L'anis vert contribue à la digestion. Consommez 3 tasses par jour pour obtenir l'effet digestion, et pendant 15 jours dans le cadre d'une cure. Veillez à maintenir une alimentation variée et équilibrée, et un mode de vie sain. Non destiné aux personnes hypersensibles aux ombellifères. Poids net : 55 g - Boîte de 30 sachets
  • BIENFAITS POUR VOUS : Le premier digestif en cocktail : même une raclette ne peut y résister ! Consommez 3 tasses par jour pour obtenir l’effet digestion. Et tout ça sans caféine naturellement !
  • MADE IN FRANCE : nos produits sont manufacturés en France depuis 1976 dans nos ateliers en Haute-Savoie.
  • 100% PLANTES & SANS JAMAIS D'AROMES AJOUTES ! Récolte raisonnée : nos maîtres infuseurs sélectionnent les plantes là où elles s'épanouissent pleinement.

L’anis étoilé est un excellent tonique digestif, qui favorise la digestion des aliments et lutte contre les ballonnements et les gaz. Il est également réputé pour ses vertus diurétiques, ce qui en fait un allié de choix pour perdre du poids de façon naturelle.

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5. Fenouil

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Les 2 Marmottes - Infusion Fenouil 30 sachets - Bien-être et digestion - Made In France - Sans arômes ajoutés - 60g
  • INFUSION RELAXANTE ET DIGESTION : pas de bon repas sans un bon digestif, prenez-en de la graine ! Santé !
  • INGREDIENTS : graine de fenouil 100%. Le fenouil contribue à la digestion. Consommez 3 tasses par jour pour obtenir l'effet digestion. Veillez à maintenir une alimentation variée et équilibrée, et un mode de vie sain. Pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 12 ans, demandez conseil à votre médecin. Non destiné aux personnes hypersensibles aux ombellifères. Poids net : 60 g, boîte de 30 sachets - Goût anisé - Bien-Être et Relaxation.
  • BIENFAITS POUR VOUS : Les graines de fenouil sont les meilleures amies de notre système digestif. Infusées froides ou chaudes, c'est le laissez-passer idéal d'après-repas. Et tout ça sans caféine naturellement !
  • MADE IN FRANCE : nos produits sont manufacturés en France depuis 1976 dans nos ateliers en Haute-Savoie.
  • 100% PLANTES & SANS JAMAIS D'AROMES AJOUTES ! Récolte raisonnée : nos maîtres infuseurs sélectionnent les plantes là où elles s'épanouissent pleinement.

Le fenouil est une plante qui a des propriétés diurétiques et laxatives douces, ce qui en fait une alliée précieuse pour faciliter la perte de poids. De plus, sa teneur en fibres favorise la satiété et limite les fringales, ce qui peut être utile dans le cadre d’un régime amaigrissant.

6. Cannelle

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English Tea Shop - Infusion Cannelle de Ceylan Bio - Boite de 20 Sachets de tisane à la cannelle bio
  • La cannelle libère dans cette infusion toute ses saveurs épicées. Les arômes du gingembre apportent une touche fraîche et revigorante et la cardamome donne de la rondeur et de la profondeur en bouche
  • Une infusion pour les amateurs d'épices et de saveurs orientales
  • 20 sachets double chambre en papier non traité, dans des enveloppes fraicheur individuelles
  • La boite en carton FSC imprimé à l’encre végétale et les sachets sont biodégradables. Les enveloppes fraîcheur sont recyclables
  • Avec sa communauté́ de plus de 2000 petits producteurs indépendantsénglish Tea Shop fait la promesse d’une production maitrisée et d’ingrédients biologiques de qualité́ exceptionnelle

La cannelle est réputée pour ses propriétés régulatrices de la glycémie, ce qui en fait un allié précieux pour limiter les fringales et les pics d’insuline. De plus, elle favorise la thermogenèse, ce qui permet de brûler davantage de calories au repos.

7. Hibiscus

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ORIGEENS HIBISCUS BIO 200g Grade Supérieur | Fleur Hibiscus pour Bissap, Thé glacé, Infusion et Tisane | Infusion Detox Drainante | Fleurs d'Hibiscus Séchées Bio
  • ?? THÉ D'HIBISCUS BIO - Nos fleurs d'Hibiscus sont certifiées biologiques : Elles ont été cultivées sans utiliser de produits chimiques, afin de respecter la Nature et votre bien-être.
  • ?? UNE TISANE POUR LE BIEN-ÊTRE - En plus d'aider à la digestion et au drainage, la fleur d'hibiscus séchée est très rafraîchissante et riche en antioxydants. C'est une tisane idéale pour une cure détox et elle peut être bue à tout moment de la journée (sans caféine) !
  • ?? UNE BOISSON TRADITIONNELLE - Bissap, Karkadé, Hibiscus Sabdariffa… L'hibiscus porte plusieurs noms et a été utilisé par nos ancêtres dans les recettes de nombreuses boissons délicieuses. Il peut également être utilisé dans les cocktails, pour aromatiser les eaux et dans la cuisine des gelées, purées de fruits et desserts… laissez libre cours à votre créativité !
  • ?? QUALITÉ PREMIUM - Nous avons soigneusement sélectionné des fleurs de haute qualité pour vous proposer une tisane au goût acidulé et à la merveilleuse couleur pourpre, délicieuse aussi bien chaude que glacée.
  • ?? PRÉPARATION - 2 ou 3 cuillères à soupe pour 1 L d'eau. Laissez infuser dans l'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes, ou laissez infuser les fleurs dans l'eau froide pendant 4 à 8 heures pour un thé glacé. Sucre au goût et…. apprécier!

L’hibiscus est une plante qui favorise l’élimination des toxines et des graisses, grâce à ses propriétés diurétiques et dépuratives. De plus, elle est riche en antioxydants, ce qui contribue à prévenir le stockage des graisses.

8. Guarana

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Biosens - Thé Brûle Graisses - Thé Vert, Maté, Guarana et Kola - Certifié Bio AB - Fabriqué en France - Commerce Équitable - 20 sachets
  • Fabriqué en France
  • Ingrédients issus de l'agriculture biologique
  • 20 Sachets composables
  • Poids net : 30 g
  • Programme bio au naturel 1 à 3 tasses par jour.

Le guarana est une plante originaire d’Amazonie, reconnue pour sa forte teneur en caféine. Cela en fait un excellent stimulant, qui augmente la dépense énergétique et favorise la lipolyse, c’est-à-dire la destruction des graisses par l’organisme.

9. Fenugrec

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ORIGEENS INFUSION GRAINES DE FENUGREC BIO 200g | Fenugrec Graine pour Tisane Allaitement Bio et la Cuisine | Infusion Graines Fenugrec Bio
  • FENUGREC ALLAITEMENT ET DIGESTION - Utilisé depuis des millénaires en Egypte et en Inde, l’infusion de graine de fenugrec est traditionellement utilisé pour soutenir la digestion et accompagner les mamans allaitantes en stimulant de façon naturelle la lactation
  • TISANE FENUGREC BIO - Nos graines de Fenugrec sont certifiées agriculture biologique: elles ont été cultivées sous le soleil Indien sans utiliser de produits chimiques pour respecter la Nature et votre santé. Une origine transparente et Bio synonyme de qualité
  • SAVOUREUX ET AROMATIQUE - Le Fenugrec développe en bouche une étonnante et complexe saveur épicée où se mêlent des arômes de curry, céleri et sirop d’érable! Il peut être aussi bien utilisé en infusion qu’en cuisine pour parfumer vos plats, bouillons et soupes!
  • ‍ BEAUTE DES CHEVEUX ET DES ONGLES - Les graines de fenugrec sont également réputées agir sur la santé des ongles et des cheveux, en particulier en limitant la chute de cheveux ou en améliorant leur densité et la vitesse de leur pousse
  • PLAISIR ET QUALITÉ - Nous avons sélectionné avec soin ces graines de fenugrec pour leurs propriétés et leur qualité gustative. Sans caféine, l’infusion de fenugrec peut être bu à tout moment de la journée

Le fenugrec est une plante qui stimule la sensation de satiété et limite l’absorption des graisses et des glucides. Il est également réputé pour son action sur la glycémie, ce qui en fait un allié de choix pour contrôler son poids.

10. Ortie

Meilleure Vente n° 1
ORIGEENS TISANE ORTIE BIO 100g Origine Europe | Ortie feuille bio, infusion detox et reminéralisante | Feuilles d'ortie piquante bio
  • INFUSION ORTIE - Souvent mal aimée, la feuille d'ortie piquante est pourtant d’un grand intérêt nutritionnel de part sa richesse en vitamines et minéraux, notamment en vitamine C, fer et silice. Elle sera l’alliée des personnes fatiguées, anémiées, des femmes aux règles abondantes, ou toute personne souhaitant réaliser une détox
  • TISANE DETOX et REMINERALISANTE - De part sa richesse en minéraux, l’infusion d'ortie est traditionnellement utilisée pour reminéraliser et lutter contre l'anémie. Ses propriétés diurétiques et dépuratives du sang permettent également de détoxifier l'organisme
  • TISANE D’ORTIE BIO - Nos feuilles d’ortie sont certifiées agriculture biologique : elles ont été cultivées en Europe (Pologne) sans utiliser de produits chimiques pour respecter la Nature et votre santé. Une origine transparente et Bio synonyme de qualité
  • PLAISIR ET QUALITÉ - Nous avons sélectionné avec soin ces feuilles d’ortie pour leurs propriétés et leur qualité gustative. Elles développent en bouche une saveur végétale rappelant le thé vert. Elles se consomment aussi bien seules qu’en base de mélange dans vos tisanes. Sans caféine
  • ORIGEENS est une marque française qui propose une variété d’infusions de qualité et certifiées BIO. Nous les développons avec soin pour leurs propriétés et pour le plaisir de vos papilles!

L’ortie est une plante qui favorise l’élimination des toxines, grâce à ses propriétés diurétiques et dépuratives. Elle est également riche en minéraux et en vitamines, ce qui en fait un allié précieux pour maintenir un métabolisme actif.

11. Pissenlit

Meilleure Vente n° 1
ORIGEENS TISANE PISSENLIT BIO 100g Origine Europe | Infusion pissenlit bio, tisane detox et diurétique | Feuilles de pissenlit bio
  • THE PISSENLIT BIO - Qu’il soit à base de racine de pissenlit ou de ses feuilles, le thé de pissenlit est la star d’une detox réussie grâce à son action digestive, dépurative et drainante. À la clé? : élimination et purification !
  • INFUSION DETOX et DIURÉTIQUE - L’infusion de pissenlit est traditionnellement utilisée pour son action digestive et pour soutenir le fonctionnement et le nettoyage du foie ainsi que celui des voies urinaires. Il favorise ainsi le drainage et l’élimination des toxines
  • INFUSION PISSENLIT BIO - Nos feuilles de Pissenlit sont certifiées agriculture biologique : elles ont été cultivées en Europe (Pologne) sans utiliser de produits chimiques pour respecter la Nature et votre santé. Une origine transparente et Bio synonyme de qualité
  • PLAISIR ET QUALITÉ - Nous avons sélectionné avec soin ces feuilles de pissenlit pour leurs propriétés et leur qualité gustative. Elles développent en bouche une saveur herbacée, douce et sans amertume. Elles se consomment aussi bien seules qu’en base de mélange dans vos tisanes. Sans caféine
  • ORIGEENS est une marque française fondée par 3 passionnés qui propose une variété d’infusions de qualité certifiées BIO. Nous les sélectionnons avec soin pour leurs qualité gustative et leur propriétés !

Le pissenlit favorise la digestion et l’élimination des toxines, ce qui en fait un allié précieux pour faciliter la perte de poids. De plus, il est riche en minéraux et en vitamines, ce qui permet de compenser les éventuelles carences liées à un régime alimentaire restrictif.

12. Sauge

Meilleure Vente n° 1
Tisane Sauge bio 18 sachets - Romon Nature
  • Tisane certifiée bio
  • Sauge cultivée et récoltée en France
  • Boîte de 18 sachets compostables

La sauge est une plante qui stimule la digestion et limite les inconforts digestifs, ce qui est particulièrement utile lorsqu’on cherche à perdre du poids. De plus, elle est réputée pour ses propriétés diurétiques, ce qui permet d’éliminer les toxines plus facilement.

13. Achillée millefeuille

Meilleure Vente n° 1
Achillée Mille Feuille (250g), Thé en Vrac, Achillée Millefeuille Coupée et Délicatement Séchée, 100% Naturelle et Pure pour la Préparation de Tisane, Thé d'Achillée Millefeuille, Infusion
  • HERBE YARROW: L’achillée millefeuille est une plante herbacée vivace avec une riche histoire d’utilisation. Il est facilement reconnaissable à ses fleurs blanches distinctives, que l'on trouve souvent à la lisière des forêts et des prairies. Bien qu'elle soit couramment utilisée pour préparer le thé, l'achillée millefeuille a également des applications culinaires, ses feuilles et ses fleurs ajoutant une saveur subtile et terreuse aux salades et aux soupes.
  • 100% PUR ET NATUREL: Notre thé en vrac à l'achillée millefeuille est un produit 100% naturel, sans additifs, conservateurs ou arômes.
  • HAUTE QUALITÉ: Notre thé à l'achillée millefeuille, composé de fleurs, de feuilles et de la partie supérieure de la tige, respecte des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, garantissant une qualité élevée et constante à chaque utilisation.
  • GOÛT ET ARÔME: Le thé Yarrow offre un goût légèrement amer avec de subtiles notes terreuses et florales, créant un profil de saveur bien équilibré. Son arôme est délicat et herbacé, avec des notes de fraîcheur herbacée, offrant une expérience sensorielle apaisante.
  • EMBALLAGE DE HAUTE QUALITÉ: Notre emballage est soigneusement confectionné à la main pour préserver la qualité du produit, garantissant une longue durée de conservation.

L’achillée millefeuille est réputée pour ses propriétés diurétiques et dépuratives, qui favorisent l’élimination des toxines et des graisses. De plus, elle est riche en antioxydants, ce qui contribue à limiter l’accumulation de graisses dans l’organisme.

14. Boldo

Meilleure Vente n° 1
Infusion de Boldo 200 gr - Boldo - Thé de Feuilles de Boldo - Boldo Tisane - Propriétés Naturelles - Infusion de Plantes
  • SAVEUR : Le Boldo a une saveur forte, en fait il n'est pas au goût de tout le monde. Il est accompagné d'un léger arôme fruité de citron.
  • ORIGINE : Le boldo est une plante qui pousse dans les zones montagneuses et sèches des climats tropicaux et tempérés. Il est originaire d'Amérique du Sud, plus précisément du Chili et de l'Argentine.
  • PRODUIT : Tous nos produits proviennent de cultures où ils ont reçu les meilleurs soins depuis le semis. Emballés avec soin pour qu'ils conservent toute leur saveur.
  • CONSERVATION : Après ouverture, conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière du soleil et des odeurs agressives, afin de conserver toute sa saveur et ses propriétés.
  • À PROPOS DE NOUS : Chez Tea Life, nous voulons faciliter un mode de vie plus sain grâce aux tisanes naturelles et préserver les connaissances acquises depuis des générations par les cultures de différentes parties du monde sur les bienfaits des plantes naturelles.

Le boldo est une plante qui stimule la sécrétion biliaire, ce qui favorise la digestion des graisses et limite leur accumulation dans l’organisme. De plus, il est réputé pour ses propriétés dépuratives, qui favorisent l’élimination des toxines.

15. Carcadé

Meilleure Vente n° 1
ORIGEENS HIBISCUS BIO 200g Grade Supérieur | Fleur Hibiscus pour Bissap, Thé glacé, Infusion et Tisane | Infusion Detox Drainante | Fleurs d'Hibiscus Séchées Bio
  • ?? THÉ D'HIBISCUS BIO - Nos fleurs d'Hibiscus sont certifiées biologiques : Elles ont été cultivées sans utiliser de produits chimiques, afin de respecter la Nature et votre bien-être.
  • ?? UNE TISANE POUR LE BIEN-ÊTRE - En plus d'aider à la digestion et au drainage, la fleur d'hibiscus séchée est très rafraîchissante et riche en antioxydants. C'est une tisane idéale pour une cure détox et elle peut être bue à tout moment de la journée (sans caféine) !
  • ?? UNE BOISSON TRADITIONNELLE - Bissap, Karkadé, Hibiscus Sabdariffa… L'hibiscus porte plusieurs noms et a été utilisé par nos ancêtres dans les recettes de nombreuses boissons délicieuses. Il peut également être utilisé dans les cocktails, pour aromatiser les eaux et dans la cuisine des gelées, purées de fruits et desserts… laissez libre cours à votre créativité !
  • ?? QUALITÉ PREMIUM - Nous avons soigneusement sélectionné des fleurs de haute qualité pour vous proposer une tisane au goût acidulé et à la merveilleuse couleur pourpre, délicieuse aussi bien chaude que glacée.
  • ?? PRÉPARATION - 2 ou 3 cuillères à soupe pour 1 L d'eau. Laissez infuser dans l'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes, ou laissez infuser les fleurs dans l'eau froide pendant 4 à 8 heures pour un thé glacé. Sucre au goût et…. apprécier!

Le carcadé est une tisane à base de fleurs d’hibiscus, reconnue pour ses propriétés diurétiques et dépuratives. Elle favorise l’élimination des toxines et des graisses, ce qui en fait un allié précieux pour faciliter la perte de poids.

La consommation de tisanes peut être un véritable atout dans une démarche de perte de poids, à condition de les intégrer à un mode de vie sain et équilibré. N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé avant d’entamer toute démarche de perte de poids, et privilégiez une alimentation variée et équilibrée en parallèle de la consommation de tisanes.

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